В течение большей части учебного дня школьники испытывают статическое напряжение от вынужденного неподвижного положения тела. Это способствует более быстрому утомлению, особенно, в связи с несовершенством их костно-мышечного аппарата, у учащихся младших классов. Уменьшение статического напряжения во время сидения за партой может быть достигнуто за счет сохранения правильной рабочей позы, которая, в свою очередь, зависит от соответствующего подбора школьной мебели.
В течение большей части учебного дня школьники испытывают статическое напряжение от вынужденного неподвижного положения тела. Это способствует более быстрому утомлению, особенно, в связи с несовершенством их костно-мышечного аппарата, у учащихся младших классов. Уменьшение статического напряжения во время сидения за партой может быть достигнуто за счет сохранения правильной рабочей позы, которая, в свою очередь, зависит от соответствующего подбора школьной мебели.
В зависимости от назначения учебных помещений могут быть использованы различные виды учебной мебели: школьная парта, столы ученические (одноместные и двухместные), столы аудиторные, чертежные или лабораторные в комплекте со стульями, конторки и другие. Табуретки или скамейки вместо стульев не используют.
Школьная мебель должна быть изготовлена из безвредных для здоровья детей материалов и соответствовать росто-возрастным особенностям, а также иметь документы об оценке (подтверждении) соответствия требованиям Технического регламента Таможенного союза TP ТС 025/2012 «О безопасности мебельной продукции». Ученическая мебель должна иметь покрытие без дефектов и повреждений, допускающее проведение влажной уборки с применением моющих и дезинфекционных средств.
В соответствии с требованиями санитарных правил СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи» мебель для учебных заведений (парты, столы и стулья) обеспечивается цветовой маркировкой в соответствии с ростовой группой (кроме палаточных лагерей и организаций, осуществляющих образовательную деятельность по образовательным программам высшего образования). Цветовая маркировка наносится на боковую наружную поверхность стола и стула.
Парты (столы) расставляются в следующем порядке: меньшие по размеру - ближе к доске, большие по размеру - дальше от доски. Конторки размещают на последних от доски рядах.
При организации образовательной деятельности без использования учебной доски мебель для учебных заведений может быть расставлена в ином порядке.
Детей рассаживают с учетом роста, наличия заболеваний органов дыхания, слуха и зрения.
При расположении парт (столов) используемых при организации обучения и воспитания, обучающихся с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов, следует учитывать особенности физического развития обучающихся.
В зависимости от назначения помещений используются различные виды мебели, при этом допускается использование многофункциональной (трансформируемой) мебели.
В учебных помещениях табуретки и скамейки вместо стульев использоваться не должны. Покрытие столов и стульев должно не иметь дефектов и повреждений, и быть выполненным из материалов, устойчивых к воздействию влаги, моющих и дезинфицирующих средств.
Мебель для лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов, должна быть приспособлена к особенностям их психофизического развития, индивидуальным возможностям и состоянию здоровья.
В соответствии с техническим регламентом Таможенного союза "О безопасности мебельной продукции" (ТР ТС 025/2012) в маркировке детских и ученических стульев, столов, парт для общественных помещений дополнительно должны быть указаны: в числителе - их ростовой номер, в знаменателе - средний рост детей.
На видимых наружных поверхностях столов, парт и стульев для дошкольных учреждений и учебных заведений (кроме средних специальных и высших учебных заведений) должна быть нанесена цветовая маркировка в виде круга диаметром не менее 10 мм или горизонтальной полосы размером не менее 10х15 мм следующих цветов в зависимости от ростовых номеров изделия мебели:
00 - черный
0 - белый
1 - оранжевый
2 - фиолетовый
3 - желтый
4 - красный
5 - зеленый
6 - голубой.
Способ нанесения цветной маркировки должен обеспечивать её длительную сохранность. Допускается нанесение цветной маркировки, выполненной печатным способом с самоклеющейся основой.
Важно не только обеспечить рабочее место, соответствующее росту школьника, но и приучить его сохранять во время учебных занятий правильную рабочую позу. Воспитывать правильную посадку у школьников необходимо с первых дней посещения школы.
Для обеспечения правильной посадки следует тщательно подбирать высоту сидения и крышки стола, соблюдать расстояние между стулом и столом. Во избежание переутомления, мышечных и костных деформаций, нарушений зрения следует придерживаться следующих правил:
Расстояние между глазами и тетрадью (учебником) на столе – примерно длина предплечья с вытянутыми пальцами.
Зазор между туловищем и краем столешницы – 6 см.
Глубина сидения – три четверти или две трети длины бедра (во избежание сдавливания подколенных сосудов).
Высота сидения – длина голени со стопой + 3 см.
Расстояние между краями сидения и стола по горизонтали должно иметь отрицательное значение (край стола перекрывает край сидения на 4-6 см). Иные положения мебели приводят к увеличению статистической нагрузки и быстрой утомляемости. Объединенные конструкции парта+стул (скамья) изначально сконструированы с учетом этого правила, оборудованы откидной крышкой. Не связанные стулья и столы следует устанавливать правильно относительно друг друга перед посадкой.
Дифференция – расстояние по вертикали между плоскостью сидения и краем парты. Низкая дифференция создает некомфортное состояние, при котором ученик вынужденно горбится и быстро утомляется. Чрезмерно большое расстояние опасно высоким поднятием правого плеча. Длительное сидение в такой позе вызывает деформации позвоночника с правосторонними выпуклостями.
Что касается расстановки парт в учебном кабинете приведем выдержку из памятки, подготовленной экспертами компании «Гарант». « Расчетное количество учеников определяется исходя из нормы площади на одного обучающегося с учетом требований к расстановке мебели в учебных кабинетах (п. 23 Порядка организации и осуществления образовательной деятельности(9), п. 3.4.14 СП 2.4.3648-20, п. 172 и таблица 6.1 СанПиН 1.2.3685-21). При этом на одного ученика должно приходиться не менее двух с половиной квадратных метров площади, не занятой мебелью для хранения учебных пособий и оборудования, учительское место в расчет также не включается (п. 3.4.14 СП 2.4.3648-20, п. 176 СанПиН 1.2.3685-21). Например, если площадь кабинета составляет 60 кв. м., при этом шкафы для книг и учительский стол отнимают 10 кв. м, то на учеников приходится 50 кв. м, следовательно, на такой площади допускается разместить не более 20 детей. Кроме того, ученики должны быть обеспечены мебелью, подходящей по росту и возрасту, при этом скамейки и табуретки вместо стульев использовать нельзя (п. 2.4.3 СП 2.4.3648-20). Конкретные параметры мебели для детей разного роста установлены нормативно, как и правила расстановки мебели (таблица 6.2 СанПиН 1.2.3685-21). Следовательно, если в кабинете с расчетной вместимостью 20 учеников помещаются только 9 парт и 18 стульев, то вместимость класса, который будет заниматься в этом кабинете, не может быть больше 18 человек».
В соответствии с санитарными требованиями, в классном журнале должен оформляться лист здоровья, в который для каждого обучающегося вносят сведения о его антропометрических данных, номере необходимой учебной мебели и медицинские рекомендации. Детей рассаживают с учетом роста, наличия заболеваний органов дыхания, слуха и зрения.
При таком комплексном подходе можно ожидать не только адекватного развития ребенка соответственно возрасту, но также сохранение здоровья и формирование правильных навыков здорового образа жизни.