Специалисты Тотемского территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Вологодской области провели интерактивное мероприятие «Пирамида питания для детей: руководство к здоровому росту» в МБДОУ «Тотемский детский сад №1 «Росинка».
Здоровое питание в дошкольном возрасте – это не просто обеспечение энергией для роста и развития, это инвестиция в будущее здоровье ребенка, формирование правильных пищевых привычек и укрепление иммунитета. Именно в этот период закладываются основы здорового образа жизни на долгие годы.
Специалисты Роспотребнадзора показали ребятам презентацию, с помощью которой рассказали об основных моментах правильного питания:
- структуре детской пирамиды питания;
- какие продукты и в каком количестве необходимы для сбалансированного и здорового питания;
- базовых принципах здорового питания.
Очень заинтересовала ребят развивающая игра по здоровому питанию. Дети закрепили знания о полезных и вредных продуктах, научились соотносить продукты с разными уровнями пирамиды питания.
Интерактивные мероприятия – интересный и эффективный способ познакомить детей с принципами здорового образа жизни. Они помогают формировать у детей полезные привычки и устойчивое здоровое поведение, заложить основу их будущего здоровья.