Один из самых важных аспектов подготовки ребенка к школе — выбор школьной формы. При выборе одежды для ребенка необходимо помнить, что детский организм имеет свои функциональные особенности. У детей несовершенны механизмы терморегуляции, поэтому переохлаждение организма или его перегревание могут привести к нарушениям состояния здоровья.
Один из самых важных аспектов подготовки ребенка к школе — выбор школьной формы. При выборе одежды для ребенка необходимо помнить, что детский организм имеет свои функциональные особенности. У детей несовершенны механизмы терморегуляции, поэтому переохлаждение организма или его перегревание могут привести к нарушениям состояния здоровья.
Главное требование к детской одежде — функциональность. Ребенок должен чувствовать себя удобно и комфортно в любой обстановке. Результаты анализа заболеваемости детей свидетельствуют о наличии прямых связей между функциональными назначениями предметов одежды, ее качественными показателями, с одной стороны, и заболеваниями кожи и простудными заболеваниями, с другой стороны.
Значительное время суток школьники проводят в школьной форме. Следовательно, ее гигиенические свойства важны для теплового комфорта и самочувствия ребенка. Одним из основных требований к школьной одежде является ее удобство. Она не должна стеснять движения ребенка, должна соответствовать размеру, быть приятной для тела (не жесткой, не колючей, хорошо впитывать влагу), соответствовать погоде.
Одежду для школьников лучше выбирать из натуральных материалов. Для школьной формы используются такие материалы, как хлопок, лен, шерсть, полушерсть, вискоза, которые обладают хорошей воздухопроницаемостью и гигроскопичностью. Синтетические материалы, как правило, аккумулируют статическое электричество, обладают низкой воздухопроницаемостью и гигроскопичностью и могут вызывать повышенную потливость, и, как следствие, являться причиной появления сыпи и раздражения на коже.
При покупке одежды необходимо обращать внимание на маркировку. Маркировка наносится на этикетку, она обязательно должна быть представлена на русском языке и содержать информацию о стране-производителе товара, о наименовании и адресе изготовителя, наименовании и назначении изделия, дате изготовления, составе ткани, рекомендации по уходу. Важным требованием гигиены является также чистота одежды, поэтому необходимо, чтобы она легко стиралась и гладилась.
Детская обувь предназначена для сохранения свода стопы, в частности, его рессорной функции. Она должна обеспечивать благоприятный микроклимат вокруг стопы, защищать от вредных внешних воздействий. Выполнение всех этих функций достигается соблюдением нескольких условий. Во-первых, надо помнить, что детская стопа наиболее широка на уровне пальцев. Поэтому носовая часть обуви должна быть достаточно широкой. Наличие каблука обязательно, но важно не «переборщить» с его высотой. Для оптимального выполнения своих функций, обувь для дошкольников должна обладать каблуком от 5 до 10 мм. Школьникам от восьми до 12 лет подойдет каблук высотой не более 20 мм. Максимально допустим каблук высотой 40 мм. Такую обувь могут носить только старшеклассники.
Категорически не допускается приобретать детям дошкольного и младшего школьного возраста обувь с открытой пяточной частью без плотного задника. При ходьбе в такой обуви стопа будет скользить назад, что нарушает формирование свода стопы и способствует развитию плоскостопия. Так же не рекомендуется использовать обувь без застежек («лодочки»). Обувь такой конструкции фиксируется на стопе за счет сжатия тыльной части стопы и вызывает нарушение кровообращения и утомление.
Также, немаловажной ролью является формирование правильной осанки и сохранения здоровья, поэтому необходимо с первых дней обучения воспитывать и формировать правильную рабочую позу ребенка за школьной партой. Для формирования правильной осанки необходимо обеспечить рабочее место мебелью в соответствии с ростом ребенка, приучить его сохранять во время занятий правильную рабочую позу, которая наименее утомительна. Для выработки навыка правильной посадки родители должны постоянно контролировать правильность позы ребенка во время занятий.
Ребенок проводит в школе большую часть дневного времени. Ничто не должно отвлекать его и доставлять дискомфорт. Хотелось бы, чтобы школьная форма и принадлежности радовали учеников своим внешним видом, были удобными, а главное - безопасными.